Grant: Project Grant

Contexte: La douleur lombaire chronique est fréquente, invalidante, et coûteuse. Pour améliorer sa prise en charge, il est essentiel de soutenir l'autogestion, mais les ressources actuelles sont rarement coconstruites, souvent unilingues et insuffisamment validées scientifiquement. Agir pour moi est un programme bilingue d'autogestion de 8 modules élaboré avec des personnes vivant avec de la douleur chronique. Objectifs: 1. Évaluer chez des adultes vivant avec une douleur lombaire chronique, l'efficacité du programme Agir pour moi pour réduire l'interférence et l'intensité de la douleur et augmenter la capacité fonctionnelle et la qualité de vie. 2. Déterminer si des variables associées au changement de comportement (par ex. auto-efficacité) expliquent en partie l'effet du programme. 3. Identifier les caractéristiques sociodémographiques et cliniques associées à une meilleure réponse au programme. 4. Comprendre l'expérience des personnes participantes utilisant le programme. 5. Identifier les barrières à l'implantation de ce programme dans le système de santé. Méthodes: Cet essai contrôlé randomisé pragmatique recrutera des adultes vivant avec une douleur lombaire chronique depuis > 3 mois. Après avoir rempli des questionnaires de base et un journal électronique, les individus seront répartis aléatoirement dans le programme d'autogestion ou le groupe témoin (brochures éducationnelles). Des questionnaires seront remplis tout de suite après, 3 mois et 6 mois après l'intervention. Des entretiens qualitatifs seront réalisés pour comprendre les expériences et identifier les barrières à l'implantation de ce programme. Retombées attendues: Réduire l'interférence de la douleur pourrait contribuer à améliorer l'engagement dans la gestion de la douleur, un élément clé du bien-être durable et de la qualité de vie. Meilleure compréhension des barrières et des facilitateurs pour intégrer ce type de programme dans l'offre de soins en première ligne.