Grant: DRA : Canada Graduate Research Scholarship - Doctoral Program (CGRS D)

La douleur chronique touche une personne sur cinq au Canada et ce nombre continue d'augmenter. Cette douleur, qui dure plus de trois mois souvent sans cause claire, transforme profondément la vie de ceux et celles qui la vivent. Elle affecte le bien-être physique et mental, et les personnes qui en souffrent ont 3 fois plus de risque de faire une tentative de suicide. Les peuples autochtones sont particulièrement touchés, notamment à cause des traumatismes historiques liés à la colonisation et aux pensionnats. Bien qu'on recommande une réadaptation avec plusieurs professionnels de la santé (physiothérapie, psychologie, médecine, etc.), l'accès à ces soins demeure difficile en raison des listes d'attente, des coûts et du manque de formation spécialisée. De plus en plus d'études montrent que le contact avec la Nature - marcher en forêt, jardiner, contempler la beauté - réduit le stress, la dépression, la fatigue et l'inflammation, tout en améliorant l'humeur, la confiance et la connexion aux autres. Ces bienfaits rejoignent la vision autochtone selon laquelle la relation au Territoire, qui inclut tous les êtres vivants et non-vivants, est au cœur de la santé et du bien-être. Quand ce lien de respect et de réciprocité est rompu, la santé s'en ressent. Mon projet doctoral vise à explorer et évaluer le potentiel de la (re)connexion au Territoire, à travers la réadaptation avec la Nature, pour apaiser les personnes vivant avec de la douleur chronique, autant chez les Autochtones que les non-Autochtones. Pour y parvenir : (1) je résumerai les études sur les interventions en Nature; (2) je mettrai en place un programme en Nature de 8 semaines pour des aîné.es ayant mal au bas du dos; (3) je co-construirai avec la communauté ilnue de Mashteuiatsh un programme de 12 semaines combinant savoirs traditionnels et science moderne. Ce projet vise à rendre les soins de gestion de la douleur chronique plus accessibles, efficaces, durables et adaptés aux réalités culturelles.